自律神経失調症かも？不安なあなたへ。鍼灸で根本改善できる理由

「最近なんだか息苦しい…」「急に動悸がして眠れない」「頭痛やめまいが続いてつらい…」そんな症状にお悩みの方はいませんか？

それ、自律神経の乱れによる“自律神経失調症”かもしれません。当院には、病院では異常がないと言われながらも、こういった症状に悩まされている方が多く来院されています。そして、鍼灸施術によって「人生が変わった」とおっしゃる方も少なくありません。この記事では、自律神経失調症の原因と症状、そして鍼灸による根本改善の理由を、専門家の視点でわかりやすく解説いたします。本気で身体を整えたいあなたに、きっと役立つ内容です。

【自律神経失調症とは？】自律神経は「交感神経」と「副交感神経」のバランスで成り立ち、私たちの体温調節・内臓の働き・睡眠・呼吸・血圧など、あらゆる生命活動を無意識にコントロールしています。このバランスが乱れることで、以下のようなさまざまな症状が現れます：

不眠、寝つきが悪い
動悸、息切れ
めまい、ふらつき
頭痛、肩こり
手足の冷え、ほてり
消化不良、下痢や便秘
集中力の低下、イライラ、不安感

病院で検査しても「異常なし」と言われるケースが多く、「気のせい」と片付けられてしまうこともあります。しかし、決して気のせいではなく、体と心が限界を迎えているサインなのです。

【なぜ自律神経が乱れるのか？】自律神経の乱れには、以下のような原因があります：

精神的ストレス：仕事や家庭、人間関係などのストレス
生活習慣の乱れ：不規則な睡眠・食生活、スマホの長時間使用
身体のゆがみや緊張：姿勢の悪さ、筋肉の緊張による神経圧迫
環境の変化：気温差、引っ越し、転職など

これらの要素が重なって、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできなくなり、体の不調として現れるのです。

【薬に頼らず整える「鍼灸」という選択肢】多くの方が病院で処方された薬を服用されますが、それは「症状を一時的に抑える」対症療法にすぎません。根本から改善するためには、自律神経の働きを整える必要があります。ここで、注目されているのが「鍼灸治療」です。鍼灸には、以下のような自律神経への作用があります：

神経の伝達を調整し、交感神経と副交感神経のバランスを整える
筋肉の緊張をほぐし、血流やリンパの流れを促進
脳内ホルモン（セロトニン、ドーパミン）の分泌を促し、気分を安定させる
身体の内側から自然治癒力を高める

実際に、継続的な鍼灸治療によって「眠れるようになった」「不安感が減った」「呼吸が楽になった」とお声をいただいております。

【山内鍼灸接骨院が選ばれる理由】当院では、自律神経失調症の改善に特化した施術を行っております。

丁寧なカウンセリングと評価 　初回は30～40分かけて、症状の背景や生活習慣、ストレス要因などを丁寧にお伺いします。
鍼灸×手技療法による全身アプローチ 　東洋医学の経絡（けいらく）をベースに、体質に合わせた鍼と灸で神経・筋肉・内臓の働きを整えます。
姿勢や呼吸の改善も重視 　骨格や筋肉のバランス調整、呼吸指導を通じて、リラックスできる身体の土台作りを行います。
完全自費・完全予約制の高品質施術

【本気で整えたいあなたへ──まずはご相談ください】自律神経失調症は「心と体のバランスの崩れ」からくるものです。そして、バランスは整えることができます。 私たちは「一時的な楽さ」ではなく「人生を整える施術」を目指しています。「病院では改善しなかった」「薬を減らしたい・使いたくない」「本気で体を変えたい」そんな方にこそ、山内鍼灸接骨院の鍼灸治療を体感していただきたいと考えています。

【アクセス・ご予約】 ◆山内鍼灸接骨院〒433-8122 静岡県浜松市中央区上島1-14-23 電話：053-476-9371 【受付時間】平日　9:00～13:00 / 16:00～20:00 休診日：水曜・木曜・日曜 ※完全予約制・個室完備・お子様連れOK・駐車場完備

＼あなたの自律神経を、鍼灸で根本から整えてみませんか？／浜松市中央区で自律神経の不調にお悩みの方は、ぜひ一度山内鍼灸接骨院へご相談ください。