本記事の文責山内鍼灸接骨院
・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許(鍼灸学士)
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員
腰痛や肩こり、冷え性や下半身のむくみ、生理不順などは骨盤の歪みが原因かもしれません。浜松の山内鍼灸接骨院では骨盤矯正を通して体の歪みを整え、患者様の美と健康をサポートいたします。
浜松の山内鍼灸接骨院の骨盤矯正の施術動画です。
動画内では「下っ腹 → 足の付け根 → お尻」の順に、骨盤矯正を行い、その都度、変化を確認しています。
浜松の山内鍼灸接骨院の手技を中心とした骨盤矯正は、新陳代謝を促進することで、自然治癒力を高める効果が期待できます。 特に以下の4つに分類される方は、当院の骨盤矯正をおすすめしています。
身体を後ろから視診した際に、骨盤や股関節が右側もしくは左側にズレが生じている状態です。左右のどちらかに重心線が偏り、横ぶれを起こしています。内外転筋、伸筋の緊張のバランスが崩れ痛みを起こす場合があります。
身体を横から視診した際に、骨盤や股関節に前方もしくは後方にズレが生じている状態です。前後のどちらかに重心線が傾いてしまい、身体が前後に崩れてる状態です。屈筋の緊張のバランスが乱れ、痛みを引き起こす場合があります
身体を上半身と対比して視診した際に、骨盤や股関節が左右どちら側かに捻れてズレが生じている状態です。回転方向における身体の捻れにより上半身と下半身の間で内旋、外旋筋のバランスが崩れ痛みを引き起こす場合があります。
上記の症状によって骨盤の歪みが悪化すれば椎間板にも影響を及ぼします。椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などに発展する状態です。
骨盤は背骨と比べて骨の数が少なく、身体の芯を自覚しにくい箇所です。そのため、気づかない内に歪みがひどくなってしまっている方も多くいらっしゃいます。
身体の不調や痛みは、骨盤の歪みが大きく影響している可能性がありますので、一度専門家に診てもらうことをお勧めいたします。浜松の山内鍼灸接骨院では、患者様への十分な問診を行い、最適な施術を提供いたしますので、ぜひお気軽にご来院ください。
浜松の山内鍼灸接骨院では、産後のママさん向けに産後骨盤矯正も行っております。当院では広々とした完全個室のキッズルームも完備。他の患者様を気にすることなくお子様の側で安心して施術を受けていただけます。
浜松の山内鍼灸接骨院の骨盤矯正を受けると、嬉しいメリットが期待できます。
骨盤矯正を受けることで、以下のような体の変化が見られることが多いです。
・内臓機能の改善
・新陳代謝の活発化
・血液循環の改善
骨盤の歪みが解消されることで身体の全体的な改善が期待できます。
骨盤が歪んでいたことで圧迫されていた内蔵や神経が正常化し、内臓機能・新陳代謝・血液循環の改善が期待できます。これにより冷え性・むくみ・便秘・肌荒れ・生理不順など身体の不調の改善に繋がるでしょう。また、慢性的な肩こり・腰痛・頭痛をお持ちの方は血行が良くなることでこれらの不調の改善も期待できます。
骨盤矯正はウエスト・ヒップまわりのシェイプアップや、全身のダイエット効果、疲れが溜まりにくいなどのメリットも期待できます。
骨盤矯正によって身体の調子が良くなってくると、身体に様々な変化が見られるようになります。骨盤の歪みが正されていくことで身体の可動域が向上し、筋肉を効率的に使えるようになります。やがてお腹周りやお尻周りなどが引き締まり、美しいボディラインへの変化が期待できます。
また、血液の循環や代謝も上がることで、老廃物・疲労物質の排出が促され、ストレスや疲れが溜まりにくくなることも期待できます。
骨盤矯正を受けた方が良いかどうか迷っていらっしゃる方は、以下の項目をチェックしてみてください。
1.椅子に座っている時、よく足を組んでいる。
2.靴底は決まって外側から先にすり減る。
3.肩が凝りやすい。または慢性的な腰痛、もしくは頻繁に腰が痛くなる。
4.基本的に冷え性である。
5.生理痛がひどい。※男性はチェック不要です。
6.足を伸ばして仰向けに寝た状態で、全身の力を抜いた時に、片足もしくは両脚のつま先が外側に倒れる。
7.まっすぐ立った時に頚が傾いている。または肩・乳頭・ウェストの左右の高さがいずれかが違う状態にある。
8.片側の顎(歯)ばかりで物を噛んで食事をする。
9.足や顔がむくみやすい。
10.スカートが回りやすい、またはズボンがずれる。
骨盤を歪ませる要因は主に生活習慣による体の癖が影響していることが挙げられます。
「よく足を組む」、「片方の足に体重を預けて立つ」、「片側の顎ばかりで物を噛む」など、体の片側ばかりを使うことで体のバランスが悪くなり、骨盤や骨格を歪ませる原因となります。
骨盤が歪むことで体の左右差やO脚・猫背など外見にも歪みが現れます。また、冷え性・むくみ・生理痛・慢性的な肩こり・腰痛などの体の不調も骨盤の歪みと関係しています。
上記の項目で当てはまるものが多い方は骨盤が歪んでいると考えられます。
骨盤矯正はこのような方に大変おすすめです。
体の違和感や不調でお悩みの方はぜひ一度浜松の山内鍼灸接骨院にご相談ください。
骨盤矯正・猫背矯正
とってもスッキリしてちょっとこわいくらいでした!!施術中も痛気持ちよくてまだまだ続けて欲しいと思ったくらい♪来て良かった~^^
(浜松市浜東区34歳)
骨盤矯正・猫背矯正
1回の施術で腰周りがスッキリしました。継続して施術して頂こうと思います。
骨盤矯正・猫背矯正
毎回、履いていくズボンのお尻周りがゆるくなります♪肩のこりも解消しました^^
(浜松市浜北区23歳)
骨盤矯正
気になっていた腰骨の出っ張りや、お尻のたるみが1回!でサイズダウンしました^^
(浜松市東区20歳)
骨盤矯正
体がとっても軽くなります。痛くなくて、とっても気持ちよく眠くなってしまいます…
(浜松市中区24歳)
骨盤矯正・猫背矯正
1回でとっても身体が軽く、腰痛・肩こり・足のむくみが楽になりました^^
(浜松市中区32歳)
骨盤矯正・O脚矯正
たった1回だけでこんなに変化があって本当にビックリしました!
(浜松市北区20歳)
O脚矯正・骨盤矯正
骨盤・骨盤周りのサイズダウン
O脚・1回で1.5cm位良くなりました!
(浜松市東区22歳)
骨盤矯正
お尻と腰骨が引っ込みました。友達を紹介したいと思います^^
(掛川市18歳)
骨盤矯正
たった1回で顔まわりがすっきり。頭もひとまわり小さくなりました!!気になっていた下半身のボリュームも減り、大満足です!!
これからの効果にも期待大です。
(浜松市22歳)
骨盤矯正
骨盤の横あたりとお尻が1回でサイズダウンしました!!
お母さんにもススメたいです。
(浜松市中区28歳)
骨盤矯正
ウエストとヒップがキュッとなりました。
これからも通いたいです!!
(浜松市浜北区22才)
骨盤矯正
1回の施術でウエスト,ヒップラインがスッキリしたのが実感できました。
今後の経過がすごい楽しみです。
(浜松市中区30代)
骨盤矯正
ヒップサイズがダウンしました。そして肩が軽くなりました。
(浜松市東区21歳)
骨盤矯正
ウエストとヒップが細くなり下半身がスッキリしました!
パンツのサイズもダウンしました。
(浜松市中区20歳)
骨盤矯正
たった1回でお尻の横の骨がスッキリサイズダウン
腰痛で前にかがめなかったのがかわりました。お尻まわりのサイズダウンをしたい方にオススメです!
(浜松市東区20歳)
骨盤矯正
たった1回でお尻と太ももが細くなるのが分かった!!オススメします。
(浜松市東区18歳)
骨盤矯正
術後、体がすごく軽くなりました!!これが本来の姿とのことでビックリです。
(浜松市中区35歳)
骨盤矯正
太ももの外側のハリが気にならなくなって、生理痛も軽くなりました。
慢性的だった肩コリもあまり感じなくなりました!!
(浜松市東区29歳)
骨盤矯正
毎回、履いていくズボンのお尻周りがゆるくなります。
肩のコリも解消しました。
(浜松市浜北区23歳)
骨盤矯正
肩・おしり周りがスッキリ!!
1回目なのに良くなった実感があってビックリ!!満足です!
(浜松市東区23歳)
骨盤矯正
6年間コルセットが手放せなくて、ずっと腰痛に悩んでました。
定期的に通っていたらいつの間にかコルセット要らず。本当に通って良かったです。
骨盤矯正
気になっていた腰骨の出っぱりや、お尻のたるみが1回!でサイズダウンしました。
(浜松市東区 20歳)
骨盤矯正
1回の施術で太ももとお尻周りがサイズダウンしました^^
(菊川市20歳)
骨盤矯正
諦めてほっといていた腰まわりと太ももまで1回の施術でスッキリしました!感動です。
(浜松市中区20歳)
骨盤矯正+猫背矯正
たった1回で悩んでたヒップと姿勢が改善されました!
身体が楽になりうれしいです。
(浜松市中区18歳)
骨盤矯正
お腹と腰まわりのすっきり感がすごいです!!
(浜松市中区22歳)
骨盤矯正
足と骨盤の周りがスッキリしました。
1回で実感できました。
(浜松市中区34歳)
骨盤矯正&猫背矯正
下っ腹、おしり、腰まわり、ねこぜが数分でかわった☆☆
写真を撮ってBefore Afterも見れるので、目でも、さわっても変化が実感できた?
(浜松市中区25歳)
当院では、お一人ひとり丁寧に問診し、的確な施術を行うべく、しっかりとアドバイスいたします。 どんなご質問でも親切丁寧にお答えしますので、安心してお電話ください!
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